het stromen van bloed door het lichaam of een lichaamsdeel
Je mist het ingeslapen lichaamsdeel pas als je het weer nodig hebt. In het geval van de treinbank is dat een beetje ongemakkelijk, omdat dat meestal samenvalt met het binnenrijden van het station van bestemming. De enige optie is dan het slapende been negeren, en het tot stappen te forceren. Dat lukt, maar niet van harte. Tegelijk is bewegen van het slapende ledemaat de beste remedie om de toestand te beëindigen. Dan komt de bloedstroom weer op gang. [2]
Bij twee groepen mensen werden hersenscans gemaakt; de ene ging de natuur in, de andere wandelde langs een snelweg. Na negentig minuten bleek dat de bloedstroom naar de prefrontale cortex in de hersenen van de natuurgroep minder was geworden. De proefpersonen die in de natuur hadden gewandeld waren minder gaan piekeren dan de mensen die door de stad hadden gelopen. „De natuur scherpt je zintuigen, het helpt je leven te relativeren, het verlaagt de stress. Het zorgt letterlijk en figuurlijk voor een frisse wind”, zegt Kets de Vries. [3]
▸Glazig staarde ik voor me uit terwijl de suikers, vetten en zout in mijn bloedstroom terecht kwamen. Ik nam het overgebleven eten mee in een doggy-bag, stak de snelweg over en boekte een kamer in het gedateerde Best Western Motel.[4]