{{expr|altijd op het zelfde [[aambeeld]] [[hameren]]|steeds maar blijven [[herhalen]]}}
{{citeer|boek|jaar=2018|auteur=Tim Voors|titel=Alleen, De Pacific Crest Trail te voet van Mexico naar Canada|uitgave=eBook: Matbijv-Zet bv, Soest|uitgever=Fontaine Uitgevers|taal=nl0|citaat= Persoonlijke hygiëne is natuurlijk een dingetje als je meer dan tien dagen niet doucht. Scout en Frodo, waar ik de eerste nacht in San Diego logeerde, '''hamerden''' er bij mij '''op''' geen zeep en shampoo in de natuur te gebruiken. <ref>Tim Voors: Alleen, De Pacific Crest Trail te voet van Mexico naar Canada, 2018 </ref>}}